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a cuidar de si desde 2010

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Hidroterapia incluída

Hidroterapia incluída

Personalizado para si

Personalizado para si

Tratamentos e Produtos ilā

Tratamentos e Produtos ilā

Lisboa fica fora.

Aqui, o tempo abranda.


A serene spa setting with two lounge chairs beside a warm, reflective pool and soft, natural lighting.
A cozy scene with warm sunlight casting stripes, featuring a potted plant and soft towels on a window sill.

O THE ReTREAT é o spa do Inspira Liberdade Boutique Hotel, em Lisboa. Um refúgio intimista no coração da cidade, onde a água prepara o corpo, cada cuidado é adaptado a si e o descanso prolonga o bem-estar.

A Sua Pausa em Lisboa

Todos os dias, das 10h00 às 20h00

Para hóspedes e visitantes.

Escolha Como Se Quer Sentir

Não precisa de conhecer técnicas ou protocolos.

Comece simplesmente por aquilo de que precisa hoje. Escolha a sua intenção.

Nós cuidamos do resto.

A Sua Pausa em Lisboa

Todos os dias, das 10h00 às 20h00

Para hóspedes e visitantes.

Escolha Como Se Quer Sentir

Não precisa de conhecer técnicas ou protocolos.

Comece simplesmente por aquilo de que precisa hoje. Escolha a sua intenção.

Nós cuidamos do resto.

A serene and elegant spa space with wooden reclining chairs and white cushions. Golden sunlight filters through a cascading water feature, creating a peaceful atmosphere. Tropical plants and candles add to the relaxing ambiance.
A luxurious indoor pool area with a panoramic view of a city at sunset. Comfortable lounge beds with soft fabrics surround the pool, while warm ambient lighting enhances the sophisticated atmosphere. The space combines modern elegance with a tranquil vibe.

O Seu Tempo. O Seu Ritual.

Escolha entre 50, 80 ou 120 minutos

Mais do que uma massagem, cada ritual é inteiramente adaptado a si.

O seu terapeuta ajusta a pressão, o ritmo e as áreas de foco às necessidades do seu corpo nesse dia.

Antes do seu ritual, desfrute do circuito de hidroterapia.

Depois, prolongue a sensação de bem-estar no lounge com chá e uma seleção de biscoitos e frutos secos.

Para desfrutar da experiência completa, reserve entre 2h30 e 4 horas, consoante a duração escolhida.

O Seu Tempo. O Seu Ritual.

Escolha entre 50, 80 ou 120 minutos

Mais do que uma massagem, cada ritual é inteiramente adaptado a si.

O seu terapeuta ajusta a pressão, o ritmo e as áreas de foco às necessidades do seu corpo nesse dia.

Antes do seu ritual, desfrute do circuito de hidroterapia.

Depois, prolongue a sensação de bem-estar no lounge com chá e uma seleção de biscoitos e frutos secos.

Para desfrutar da experiência completa, reserve entre 2h30 e 4 horas, consoante a duração escolhida.

Escolha como se quer sentir.

Desconectar

Desacelerar

Alívio profundo

Tempo a Dois

Reconectar

Renovar

  • Descubra o que preparámos para si

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As Escolhas de Quem Nos Visita

Hidroterapia

Sala de Relaxamento

Massagem de Relaxamento Personalizada

O ritual de assinatura do THE ReTREAT, ajustado ao seu corpo e à intensidade preferida. Uma massagem desenhada no próprio dia, de acordo com o seu ritmo.

Tempo total da experiência: 2h30 min

50 min

80 min

Desde

€95

Hidroterapia

Sala de Relaxamento

Massagem de Tecidos Profundos

Um tratamento muscular profundo e altamente direcionado, concebido para aliviar a tensão acumulada, melhorar a amplitude de movimento e promover uma maior flexibilidade.

Tempo total da experiência: 3h

50 min

80 min

Desde

€135

Hidroterapia

Sala de Relaxamento

Ritual de Spa Romântico para Casais

Uma experiência privada para dois, criada para celebrar a conexão, redescobrir a proximidade ou simplesmente abrandar lado a lado.

Tempo total da experiência: 3h

50 min

80 min

Desde

€295 | para dois

Perguntas Frequentes Perguntas

Quanto tempo devo reservar?

A duração total varia entre 80 minutos e quatro horas. No caso das opções que incluem uma massagem ou um tratamento facial, a duração abrange a hidroterapia, o tratamento escolhido e o tempo passado na sala de relaxamento.

O que preciso de levar?

Basta trazer o seu fato de banho, que é obrigatório para o circuito de hidroterapia. Nós fornecemos sandálias antiderrapantes, toalhas, produtos de higiene pessoal e um secador de cabelo.

Posso reservar apenas o circuito de hidroterapia?

Sim. O Circuito de Hidroterapia de Bem-Estar é uma experiência independente com uma duração total de 80 minutos.

Como é que escolho a experiência mais adequada?

Comece por aquilo de que precisa para se sentir bem. A Massagem de Relaxamento Personalizada é a opção mais versátil para uma primeira visita. Se tiver uma necessidade específica, escolha com base na área a tratar ou no resultado que pretende alcançar.

As experiências para duas pessoas destinam-se apenas a casais?

Não. O Ritual Romântico de Spa foi concebido para casais. O Laços de Afeto foi criado para amigos, familiares ou quaisquer duas pessoas próximas.

Como é que se utiliza um voucher e qual é o seu prazo de validade?

Pode efetuar a reserva através da secção «Tenho um voucher» do site, por e-mail para info@theretreat.pt ou por telefone para o número +351 935 322 990, indicando o código do seu voucher. Os vouchers são válidos por 12 meses a contar da data de compra.

Posso alterar ou cancelar a minha reserva?

ode alterar a data ou a hora até 48 horas antes do horário marcado, ligando para o número +351 935 322 990 ou enviando um e-mail para info@theretreat.pt. Após esse prazo, a reserva já não poderá ser alterada nem reembolsada, e será cobrado o valor total.

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Um Momento de
Calma em Lisboa

2h 30 min. · €90 por pessoa

Comece com o circuito de hidroterapia.

Alivie a tensão com uma massagem personalizada nas costas e ombros.

Depois, relaxe no lounge, sem pressa.

Reservar Agora